固定ローラー60min 20minLT*1

固定ローラー60min 20minLT*1

Time Riding:1:01:20
Distance (km):24.6
Work (kJ):663

今週は週末外で乗らなかったのでショボweekになってしまいました。

やはり平日サボらずきっちり稼いでおくことが肝要のようです。また、週末雨での外に乗りに行くのも考えたほうが良いかも。

やっぱりローラーで150TSS以上を稼ぐのは気が重いです。雨でも外走って稼ぐほうが楽かも。