固定ローラー60min LT20min*2
固定ローラー60min LT20min*2
ローラー練が社会人となった今重要な鍵を握る。
でもこのメニューだと100TSSちょっといかないくらい。100TSS/dayは積みたいのでそこは週末で盛りたい。
Duration:1:03:17
Time Riding:1:00:11
Distance (km):30.9
Work (kJ):719
固定ローラー60min LT20min*2
ローラー練が社会人となった今重要な鍵を握る。
でもこのメニューだと100TSSちょっといかないくらい。100TSS/dayは積みたいのでそこは週末で盛りたい。
Duration:1:03:17
Time Riding:1:00:11
Distance (km):30.9
Work (kJ):719