2011-12-10 チーム練手賀沼3周途中離脱 トレーニング 早めに離脱するためいつもより長めに牽いておいた。しかし後半のペースアップにどんだけ耐えれるかが大事なので途中で抜けちゃうとあかんな。3:26 108km 138bpm