荒川ＣＲL3 L4

昼過ぎまで全日本選手権のテキストライブ見て午後から出撃。130TSSを獲得すること。

100キロとかは走りたくないなあってことで70kmくらいに設定。130届かなかったら嫌なのでボチボチの強度L3で終始走る。

35km進んでUターン。後半はL4下に突入して苦しかった。

Time Riding:2:23:00
Distance (km):72.7
Work (kJ):1608