2012-01-21から1日間の記事一覧
雨だあ。ってことでローラー。週末が雨だとボリューム的に厳しいんだよなあ。平日に乗れる時間が限られてくるから土日に頼らざるを得ないから。1.5hずーっと100w後半で漕ぐのみ。1:29 961kj 133bpm
雨だあ。ってことでローラー。週末が雨だとボリューム的に厳しいんだよなあ。平日に乗れる時間が限られてくるから土日に頼らざるを得ないから。1.5hずーっと100w後半で漕ぐのみ。1:29 961kj 133bpm
