トレーニングなし

出張前に少し

大阪へ出張の前にほんの少し荒サイ。30分 13km

ツールドおきなわ前日

ツールドおきなわ参加のため移動。羽田空港では自転車担いでる人多数。そのため搭乗手続きに時間がかかり出発ギリギリ。沖縄に入ったあとは前々日入りしている知人と少し観光。以上。

なし

なし。

なし

なし

トレーニングなし

なしです。

トレーニングなし

明日から本気出す笑

二度寝

トレーニングなし。

学生個人ロード

の観戦。補給を渡したり色々。

なし

なし。

トレーニングなし

トレーニングなし。

トレーニングなし

トレーニングなし

トレーニングなし

トレーニングなし